タグ : ヨガ
朝ヨガ に通おう「やさしいヨガ」三鷹
07/16 教室紹介
朝ヨガ に通おう「やさしいヨガ」三鷹 朝ヨガで40代以上を対象に、ヨガを始めたい・再開したい。 アシュタンガヨガはハードルが高い、という方にオススメです。 太陽礼拝を中心に、アシュタンガヨガのアサナ（＝ポーズ）を個人の身 …
つなぐヨガ ～心と身体を呼吸で繋ぐ～ 三鷹
08/03 教室紹介
つなぐヨガ ～心と身体を呼吸で繋ぐ～ 三鷹 つなぐヨガでは、呼吸に意識を向けゆったりとしたヨガを行っています。 幅広い年齢層の方に、楽しく、心身共に健康な状態を継続できる時間を提供しています。 特に、身体の不調や体質の変 …
ヨガ指導者の成功を後押しする理想のスタジオ
01/16 利用ジャンル
ヨガ指導者の成功を後押しする理想のスタジオ ヨガ指導者から習うのではなく、ヨガインストラクターになりたいとお考えの方に、 今一番オススメのスタジオが、三鷹レンタルスタジオMEiです。 ヨガ教室を成功させたい、人気の講師と …
